游泳課程

台灣四面環海,每到夏天,很多人都愛從事水上運動來消消暑,例如:衝浪、溯溪、潛水、浮潛、游泳、溪邊戲水...等,夏季也是溺水事件最頻繁的季節。所以要如何避免溺水事件發生,就要建立良好的戲水觀念,若不幸真的遇上了,也要有辦法保持冷靜自救或等待別人救援。

 

盪鞦韆老師特色


◊  用心 : 用心為每位學員,設計一套屬於你的教學方式。

◊  愛心 : 曾多次義務教過身心障礙學生。

◊  關心 : 關心每位學員,並注意觀察訓練時的身體狀況。

◊  超有耐心 : 面對幼兒,相同動作常常要重複講很多遍,但只要能進步,重複再多遍都值得。

累積學生超過
0

課程特色

♦  對幼兒有獨特的一套教學模式

♦  在練習任何動作前,會先解釋為什麼要練習這項動作? 能達到什麼目的?

 ♦  特別注重自救能力,再怎麼會游泳,不會自救也是白學。

學習目標

♠  幼兒 : 透過玩遊戲的方式,讓孩童覺得不像在學游泳,達到快速適應水性及訓練的目的。

♠  中小學生 : 以"教育部游泳分級"為主要訓練目標,並加強自救能力訓練。

♠  成人 : 由學員決定要學哪項泳姿,讓游泳成為您另一個運動項目。

♠  短期特訓 : 訓練比賽項目(跳水、轉身、划手頻率、呼吸頻率、手腳節奏...)

♠  調動作 : 調整泳姿,學習用最省力的方式游泳,以提升效率。

課程排程

 

複習上次動作(15min) ⇒ 練習新動作(35min) ⇒ 水性練習(10min)

特殊案例

年齡 : 8歲
特殊徵狀 : 氣喘 ⇒ 學員從小就有氣喘,有時候運動會喘不過氣來
訓練方式 : 隨時注意學員狀況,並給予適當的訓練課程,以慢慢減緩氣喘徵狀

服務地區


» 北投區            » 淡水區
» 八里區            » 蘆洲區
» 士林區            » 大同區

收費方式


一對一
一對二
一對三
幼兒 (7歲以下)
$2200/hr
$1400/hr
$1100/hr
中小學生 (7歲~15歲)
$2000/hr
$1300/hr
$1000/hr
成人 (15歲以上)
$1800/hr
$1200/hr
$900/hr
短期特訓or調動作
$1600/hr
$1100/hr
$800/hr

※  建議每堂1~1.5小時

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