仰式其實跟自由式很像,也有人說是翻過來的自由式 兩者最大的不同在於,仰式不用像自由式需要轉頭換氣 所以只要浮力跟仰式踢水練得好,再搭配轉肩划手 基本上你的身體就會維持一個很好的流線型 游起來就會非常輕 …
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仰式其實跟自由式很像,也有人說是翻過來的自由式 兩者最大的不同在於,仰式不用像自由式需要轉頭換氣 所以只要浮力跟仰式踢水練得好,再搭配轉肩划手 基本上你的身體就會維持一個很好的流線型 游起來就會非常輕 …